Oferta

OBOZY SPORTOWE NA NAJWYŻSZYM POZIOMIE!

Vege Camp to obozy sportowe i rekreacyjne dla wszystkich, którzy chcą poznać smaki kuchni roślinnej oraz aktywnie i sportowo spędzić tydzień w górach. Pragniemy zagwarantować Ci profesjonalny program treningowy ułożony przez doświadczone treneróki oraz dietę opartą na produktach roślinnych. Przekażemy Ci naszą wiedzę dotyczącą odżywiania i aktywności fizycznej oraz ich wpływu na zdrowie. Solidna dawka motywacji pozwoli Ci wrócić do codziennych obowiązków w pełni sił! To wszystko w pięknym otoczeniu Tatr.

Z nami czeka Cię duża dawka pozytywnej energii!

A PODCZAS OBOZU…

W ciągu dnia planujemy między innymi wycieczki górskie, jazdę na rowerze, bieganie czy nordic walking. Po południu trening wzmacniający oraz ćwiczenia rozciągające i rozluźniające mięśnie. Wieczorem organizujemy wykłady i analizy dotyczące aktywnego spędzania czasu, profilaktyki kontuzji. Sprawdzimy i zdiagnozujemy nad czym musisz popracować, aby Twoje ciało sprawne! Do tego trenerki każdego dnia będą Cię mocno motywować!

Z nami uwierzysz, że możesz więcej…!

DLA KOGO ORGANIZUJEMY OBOZY?

Dla osób dorosłych oraz młodzieży powyżej 15 roku życia. Niezależnie od poziomu Twoich umiejętności sportowych czy sylwetki – DASZ RADĘ! Intensywność i stopień trudności treningu zostanie dopasowany do uczestników. W tym roku NOWOŚCIĄ jest podział na dwie grupy zaawansowania. Grupy będą różniły się nieco programem. Różnice będą dotyczyły długości i wysokości pokonywanych szlaków, rodzaju treningu (na przykład 1 grupa idzie na trening biegowy, a druga grupa na Nordic Walking). Podziału dokonamy na podstawie pierwszej sprawdzającej wycieczki oraz oczekiwań uczestników. Wspólnie wypracujemy plan działania, aby tydzień z nami był dla wszystkich wyjątkowy! Najważniejsza jest satysfakcja, dobra zabawa i aktywnie spędzony czas! Resztę zostaw w naszych rękach.

DLACZEGO DIETA ROŚLINNA…?

Niezależnie, czy chcesz schudnąć, zwiększyć wydajność organizmu, obniżyć poziom cholesterolu, wyleczyć się z cukrzycy, a może po prostu świetnie wyglądać pokażemy Ci, zobaczysz jak łatwo możesz osiągnąć swój cel.

dieta-roslinnaJesteś dokładnie tym… co jesz, a każdy przełknięty kęs wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie! Dieta oparta na nisko przetworzonych produktach pochodzenia roślinnego zapewni Twojemu organizmowi optymalne warunki pracy i rozwoju. Składniki odżywcze pochodzące z produktów roślinnych to najlepszy prezent, jaki możesz sobie zafundować. W dodatku jest to łatwiejsze niż myślisz! Dobrze zaplanowana i zbilansowana dieta oparta na warzywach, owocach, zbożach i orzechach pozwoli Ci poprawić swój metabolizm, usunąć toksyny z organizmu oraz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej! Nasz program żywieniowo – treningowy nauczy Cię podstaw zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej.

Warto zaznaczyć, że dieta roślinna nie oznacza kulinarnej ascezy czy wyrzeczeń, wręcz przeciwnie. Podczas trwania obozu przekonasz się jak smaczne, zdrowe i sycące będzie oferowane przez nas menu!

 

NOWOŚĆ- OFERTA ZAKWATEROWANIA

Obiekty TATRALA położone są w malowniczej miejscowości otoczonej górami- Kościelisko. Domki oraz apartament są zrobione w typowym góralskim stylu, z pięknym ogrodem oraz widokiem na panoramę Tatr. Naszym klientom oferujemy noclegi w dwóch domkach góralskich oraz apartamencie. Pokoje w obiektach są 2-osobowe. Domki oraz apartament są wyposażone w łazienki, kuchnie, TV oraz bezprzewodowy dostęp do internetu. Obiekt znajduje się blisko głównych szlaków górskich, co daje możliwość aktywnego spędzania czasu. Szczegóły zakwaterowania znajdziesz na: www.zakodomki.pl

NOWOŚĆ- Domek “Szałas”

 

Tradycyjny góralski domek 6-7 osobowy. Domek jest dwupiętrowy. Na parterze znajduje się łazienka z prysznicem, aneks kuchenny, salon z TV, dwa pokoje dwuosobowe z pojedynczymi łóżkami. Na piętrze jest otwarta przestrzeń z dwoma łóżkami pojedynczymi  oraz łazienka z prysznicem. Na piętrze mamy możliwość zrobienia dostawki dla trzeciej osoby.

Sypialnia 1: dwa łóżka pojedyncze
Sypialnia 2: dwa łóżka pojedyncze
Sypialnia 3: dwa łóżka pojedyncze + możliwość dostawki

NOWOŚĆ- Domek “960 m n.p.m.”

Dwupoziomowy domek o powierzchni 70m2 przeznaczony dla 6 osób. Na parterze znajduje się przedsionek z dużą szafą, w pełni wyposażona kuchnia, salon z dużym narożnikiem i TV, jadalnia z widokiem na Tatry oraz łazienka. Na piętrze znajdują się trzy sypialnie 2 osobowe oraz łazienka.

Sypialnia 1: duże łóżko małżeńskie
Sypialnia 2: dwa łóżka pojedyncze
Sypialnia 3: dwa łóżka pojedyncze

NOWOŚĆ- Apartament “Tatrala”

Komfortowe wnętrza apartamentu oferują wypoczynek dla 4 osób. Apartament składa się z dwóch sypialni z dwoma pojedynczymi łóżkami, salonu z aneksem kuchennym oraz łazienki z prysznicem.

 PROGRAM OBOZU 

Program obozu jest elastyczny i dostosowany do pogody oraz do uczestników. Uczestnicy zostaną podzieleni na dwie grupy zaawansowania z częściowo odrębnymi planami treningowymi.

fullsizeoutput_25d5

 

PRZYKŁADOWY DZIEŃ OBOZU

9:00 Śniadanie

11:00-13:00 Trening I

14:00 Lunch

16:30-17:30 Trening II

19:00 Obiadokolacja

20.00- 21.00 Ćwiczenia uspokajające i rozluźniające, wykłady, prezentacje lub czas wolny

fullsizeoutput_260e

TERMINY

29 czerwca-6 lipca 2019

20-27 lipca 2019

24-31 sierpnia 2019

14-21 września 2019

ZAPISY

Chcesz zapisać się na obóz? Wypełnij i prześlij formularz rejestracji uczestnika dostępny tutaj:

FORMULARZ REJESTRACJI

Zapoznaj się także w informatorem dostępnym poniżej- znajdziesz tam ważne informacje.

info@vegecamp.pl

MONIKA: 516-924-976

INFORMATORY OBOZOWE

Informator uczestnika 29 czerwca-6 lipca 2019

Informator uczestnika 20-27 lipca 2019

Informator uczestnika 24-31 sierpnia 2019

Informator uczestnika 14-21 września 2019